De los conceptos anteriores ¿de qué manera impactan en la consolidación de un estilo de vida saludable?

Para llevar un estilo de vida saludable es necesario realizar actividades que ayuden a nuestro sistema motriz, para así adquirir nuevas habilidades y poder desempeñarnos mejor a lo largo del día.

En nuestro tiempo libre, hacer alguna actividad física, asimismo respetar los tiempos para hacer cada cosa.